duilleag-bhratach

naidheachdan

Dè a th’ ann am Briseadh Ankle agus mar a nì sinn Ciad Chobhair

“Chan e a-mhàin gu bheil an obair agamsa mar lannsair a’ càradh co-phàirteach, ach a bhith a’ toirt misneachd agus innealan dha na h-euslaintich agam gus faighinn seachad air nas luaithe agus an clionaig agam fhàgail nas fheàrr na bha iad ann am bliadhnaichean.”

Caoimhin R. Stone

Anatomy

Tha trì cnàmhan a’ dèanamh suas alt an ankle:

  1. Tibia - shinbone
  2. Fibula - cnàimh nas lugha den chas ìseal
  3. Talus - cnàimh bheag a tha na shuidhe eadar an cnàimh shàilean (calcaneus) agus an tibia agus fibula

Adhbhar

 

  1. A’ tionndadh no a’ cuairteachadh do adhbrann
  2. A' ruidhleadh do chorruich
  3. A 'bualadh no a' tuiteam
  4. Buaidh ann an tubaist càr

Comharraidhean

  1. Pian sa bhad agus dona
  2. Sèid
  3. Bruiseadh
  4. Tairg air suathadh
  5. Chan urrainn dha cuideam sam bith a chuir air a’ chas leònte
  6. Deformity ("a-mach às an àite"), gu h-àraid ma tha co-chòrdadh an ankle air a ghluasad cuideachd
ankle (1)

Sgrùdadh Dotair

Deuchainnean ìomhaighean
Ath-bheothachadh
Duilgheadasan
Deuchainnean ìomhaighean

Ma tha do dhotair an amharas gu bheil bristeadh adhbrann agad, òrdaichidh e no i deuchainnean a bharrachd gus barrachd fiosrachaidh a thoirt seachad mu do leòn.

X-ghathan.
Deuchainn cuideam.
Sgan tomagrafaireachd coimpiutaireachd (CT).
Sgan ìomhaighean ath-shuidheachadh magnetach (MRI).

 

Ath-bheothachadh

Leis gu bheil raon cho farsaing de leòntan ann, tha raon farsaing ann cuideachd de mar a bhios daoine a’ slànachadh às deidh an dochann.Bheir e co-dhiù 6 seachdainean airson na cnàmhan briste a shlànachadh.Is dòcha gun toir e nas fhaide airson na ligaments agus tendons a tha an sàs ann a shlànachadh.

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, is coltaiche gum bi an dotair agad a 'cumail sùil air leigheas cnàimh le x-ghathan a-rithist.Mar as trice bidh seo air a dhèanamh nas trice anns a 'chiad 6 seachdainean mura tèid lannsaireachd a thaghadh.

Duilgheadasan

Tha daoine a tha a’ smocadh, air a bheil tinneas an t-siùcair, no seann daoine ann an cunnart nas àirde airson duilgheadasan às deidh obair-lannsa, a’ toirt a-steach duilgheadasan le slànachadh lotan.Tha seo air sgàth 's gun toir e nas fhaide airson na cnàmhan aca a shlànachadh.

Briseadh ann an àireamhan

Tha ìrean brisidh iomlan coltach ri fir is boireannaich, nas àirde ann am fir òga is meadhan-aois, agus nas àirde ann am boireannaich aois 50-70

Tha an tachartas bliadhnail de bhriseadh adhbrann timcheall air 187/100,000

Is e an adhbhar as coltaiche gu bheil an àrdachadh ann an com-pàirtichean spòrs agus seann daoine air àrdachadh mòr a thoirt air tricead briseadh an ankle

Ged a thilleas a’ mhòr-chuid gu gnìomhachdan làitheil àbhaisteach, ach a-mhàin spòrs, taobh a-staigh 3 gu 4 mìosan, tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod daoine a bhith a’ faighinn seachad air suas ri 2 bhliadhna às deidh briseadh an ankle.Dh’ fhaodadh gun toir e grunn mhìosan dhut stad a bhith a’ cromadh fhad ‘s a choisicheas tu, agus mus urrainn dhut tilleadh gu spòrs aig an ìre farpaiseach a bh’ agad roimhe.Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tilleadh gu bhith a’ draibheadh ​​taobh a-staigh 9 gu 12 seachdainean bhon àm a chaidh an leòn.

Làimhseachadh ciad-chobhair

  1. Pad cotan còmhlan fo chuideam no teannachadh pad spong gus stad a chuir air bleeding;
  2. Pacadh deigh;
  3. puncture articular airson fuil a chruinneachadh;
  4. Fixation (strap taic maide, brace plàstair)

Stòr artaigil

fiosrachadh mu dheidhinn


Ùine puist: Jun-17-2022